ŠPECIFIKÁCIA
Twister, teda zariadenie určené pre všeobecný rozvojový tréning. Stačí položiť Twister na podlahu, došliapnuť naň nohami a vykonať pohyb bokmi. Stačí 10-15 minút denne a pocítite, ako fungujú celé vaše boky, stehná a pás. Rýchlo si všimnete, ako vám uniknú zbytočné kalórie, spevnia sa vaše telesné svaly a zvýši sa celková kondícia.